Povratak treningu nakon duže pauze
Godišnji odmori i školski praznici su iza nas, i vjerojatno ste uzeli malo odmora i prepustili se uživanju, izlascima, roštiljanju,…
Godišnji odmori i školski praznici su iza nas, i vjerojatno ste uzeli malo odmora i prepustili se uživanju, izlascima, roštiljanju,…
Bliži se sezona kupanja, i naglo se kod svakog od nas javlja želja da nešto promijenimo na sebi kako bi…
U svom se poslu svakodnevno susrećem s klijentima koji pokušavaju reducirati potkožno masno tkivo raznim metodama, od kojih su neke…
Za osobe koje žele izgubiti masno tkivo često možemo vidjeti preporuke različitih “fitness” žitarica za doručak, no da li je…
Ukoliko ste student ili trenutno radite posao koji nije previše plaćen, fitness prehrana može postati problem. U ovom članku pokazati…
Nakon jučerašnje degustacije proteina i ostalih sportskih suplemenata u Blue Gymu Belveder, pozivamo vas na ponovno druženje idućeg tjedna! Povod…
Ovog ponedjeljka za vas smo pripremili iznenađenje – u Blue Gymu Belveder od 18:00 do 21:00 sati održat će se…
čin za sagorijevanje kalorija u kratkom vremenu. Ta je tvrdnja temeljena na ideji povećane potrošnje kisika nakon treninga – tijelo…