Dotjerajte svoje trbušne mišiće
Bliži se ljeto, a time i potreba za lijepim i oblikovanim tijelom. Kao i obično, trbuhu se uvijek pridaje više…
Bliži se ljeto, a time i potreba za lijepim i oblikovanim tijelom. Kao i obično, trbuhu se uvijek pridaje više…
Ovog puta ću vam pokazati nekoliko vježbi sa sandbagom – specijalnom otežanom torbom za trening. Sandbag je profesionalni trenažer koji…
Ovaj kružni trening za plažu ima nekoliko prednosti – jednostavan je, a istovrememo vam omogućuje raznolik trening koji možete izvoditi…
Počinje natjecanje u Blue Gymu! Kako bi vam nadolazeći dani u našim fitness centrima bili još zanimljiviji, naši treneri su…