Trenirajte s većim težinama uz ovaj jednostavan princip
Zvuči li vam ovo poznato: podignete pun karton mlijeka, spustite ga, a zatim podignete drugi karton mlijeka koji je gotovo prazan. Naravno da se ovaj prazniji čini lakšim, no odjednom je toliko lagan da ste ga zamalo slučajno lansirali preko sobe. O čemu je ovdje riječ? Prevarili ste svoj živčani[…]
Pročitaj više »