Novi trener u Blue Gym-u! Naš stručni tim osnažili smo magistrom kineziologije Fedorom Kulušićem.

Odmah najavljujemo njegove grupne programe koji su krenuli od 22. rujna u Blue Gymu na Belvederu: Cross body functional i Athletic performance drill. Svi zainteresirani za osobne programe Fedora mogu svakodnevno potražiti i u Blue Gymu na Kantridi.

Cross Body Functional

Cross body functional je vrsta treninga u kojem se izvodi široki spektar vježbi vlastitom težinom tijela te raznim rekvizitima (girjama, medicinkama, pliometrijskim kutijama, elastičnim gumama i sl.). Kroz cross body functional podižete sve aspekte motoričkih sposobnosti.

Athletic Performace Drill

Athletic Performace Drill je trening visokog inteziteta sa elementima gimnastike, girevoya, olimpijskog dizanja utega, i dr. Namijenjen sportašima i naprednijim rekreativcima kako bi podigli svoje motoričke sposobnosti na viši nivo.