Korisna masaža

Iako je danas Valentinovo povod za ovaj tekst o masaži nije romantika. Naime već i desetminutna masaža je prema istraživanju znanstvenika s McMaster University dokazano uspješna u oporavku mišića. Pri tom se ne govori samo o oporavku nakon treninga, tako potrebnom sportašima, nego i poboljšanju kod ozbiljnih zdravstvenih problema kao što je distrofija mišića ili možda artritis.

 

Dokazali su to tako što su ispitanicima masirali samo jednu nogu i onda napravili biopsiju mišićnoga tkiva na obje noge, na masiranoj i onoj koja nije prošla tretman. Otkrili su kao je ta kratka masaža u masiranim mišićima pokrenula biomehaničke senzore koji su u mišiće poslali signale za smanjivanje upalnih procesa. Masaža je osim toga pomogla i na obnavljanju ćelija koje su proizvodile više mitohondrija što je veoma važno u procesu liječenja organizma.

Navedeni argumenti svakako su dovoljni da si priuštite jednu masažu, pa makar i ne bude Valentinovo!

 

PREGLEDAJTE I PREUZMITE KATALOG S NAŠOM KOMPLETNOM PONUDOM!