Igor Deranja

Home

/

Igor Deranja

Trainer Image
Email

igor.deranja@gmail.com

Igor Deranja

Igor Deranja rođen je u Rijeci 1981. godine.   U rodnome gradu pohađao je osnovnu i srednju talijansku školu, a nakon završetka školovanja preselio se u Italiju.   Već od malena bavio se raznim sportovima. Sa svega dvanaest godina počeo je s ronjenjem, a ta mu aktivnost već s petnaest godina postaje profesija kojom se aktivno bavi do 2005. godine.   U međuvremenu radi i kao instruktor snowboarda te se bavi penjanjem, skokovima, plivanjem i ronjenjem na dah.   Godine 2001. dodijeljena mu je nagrada Grada Trsta za spašavanje utopljenika dok je radio kao spasilac. Taj događaj potvrdio mu je uvjerenje da ciljani rad u teretani mora biti osnova u ekstremnim sportovima, gdje reaktivnost i visoka fizička sprema mogu značiti razliku između života i smrti.   To saznanje potaknulo ga je na intenzivno učenje, pa interes za fitness i bodybuilding postaje njegova velika strast. Godine 2016. polaže ispit za instruktora fitnessa u teretani.   Ljubav prema ekstremnim sportovima i želja za istraživanjem vlastitih psihofizičkih granica vode ga 2010. godine u projekt “Furthest Distance Wakeboarding”, koji mu donosi Guinnessov rekord nakon što je u 24 sata prešao 514 kilometara. Ovaj rekord još uvijek nije premašen.   Raznoliki sportski put i druženje s nacionalnim i međunarodnim stručnjacima stvorili su kod Igora entuzijazam za promicanje fizičke aktivnosti i filozofije zdravog života.   Dugogodišnje iskustvo u rukovođenju ljudskim resursima i rad s individualnim klijentima uvjerili su ga da je osoba kao individualac na prvom mjestu. Svaka individua je univerzum za sebe, pa zato treba pronaći zanimljiv i zabavan način kako dovesti svakog klijenta do željenih rezultata – bilo da se radi o sportskim pripremama ili rekreativnom radu.   Za napomenuti je i suradnja sa Ženskim vaterpolo klubom Primorje te s hrvatskim reprezentativcem A. Radinovićem.   Igorov cilj je da vam kao trener omogući da postanete najbolja moguća verzija samoga sebe, da kroz motivaciju i sustavni rad oborite predodžbu o vlastitim granicama, da budete sretni i zadovoljni u vlastitoj koži – i zašto ne... da postavite svoj vlastiti svjetski rekord!   Svojim pristupom Igor spaja iskustvo ekstremnih sportova, preciznost trenerskog rada i razumijevanje ljudske psihologije. Njegovi treninzi temelje se na individualnom pristupu, jasnoj komunikaciji i stvaranju realnih, mjerljivih ciljeva.   Kroz dugogodišnji rad naučio je da uspjeh ne ovisi samo o fizičkoj snazi, nego o dosljednosti, disciplini i mentalnoj pripremi. Zato u svakom programu teži ravnoteži između tijela i uma – jer samo tako napredak postaje trajan.   Ako tražite trenera koji razumije što znači pomaknuti granice, pronašli ste ga. Igor Deranja pomoći će vam da ih prepoznate, testirate – i srušite.

Certificates:
... ... ... ...

Stronger every rep 💪 Ponovno jači, svaki korak 💪 Push your limits 💪 Postavljaj nove ciljeve 💪 Exceed your expectations 💪 Nikad ne staj, samo naprijed 💪 Believe in yourself 💪 Zajedno do uspjeha 💪

Stronger every rep 💪 Ponovno jači, svaki korak 💪 Push your limits 💪 Postavljaj nove ciljeve 💪 Exceed your expectations 💪 Nikad ne staj, samo naprijed 💪 Believe in yourself 💪 Zajedno do uspjeha 💪

Javite se našim

Trenerima

...
KONTAKT