Brzi trening za plažu
Ljeto je stiglo i svi se želimo pokazati u najboljem svijetlu. Iako se ljetna forma najučinkovitije hvata marljivim treninzima tijekom…
Ljeto je stiglo i svi se želimo pokazati u najboljem svijetlu. Iako se ljetna forma najučinkovitije hvata marljivim treninzima tijekom…
Već smo više puta pisali o Tabati, pa ćemo vas samo kratko podsjetiti – Tabata trening se sastoji od 20…
Sigurno ste već postigli zavidnu formu ili ste vrlo blizu. No, ako vas još uvijek muče one najtvrdoglavije naslage koje…
Nakon napornih treninga tijekom cijele godine, sada je krajnje vrijeme da svedete potkožno masno tkivo na minimum i pripremite tijelo…