Otvaramo fitness centre Belveder i Kantrida od 18.svibnja 2020.

Fitness Novosti

Otvaramo fitness centre Belveder i Kantrida od 18.svibnja 2020.

Dragi članovi konačno možemo objaviti radosnu vijest! Od ponedjeljka 18.05.2020. fitness centri Blue Gym otvoreni su radnim danima od 08.00 do 14.00 sati i od 15.00 do 22.30 sata, subotom od 08.00 do 14.00 i od 15.00 do 20.30 sati. Nedjeljom ne radimo.

Svakog dana od 14.00 do 15.00 je pauza za dezinfekciju prostora.

Sve članarine koje su uslijed zatvaranja Blue Gyma “pauzirane” 15.ožujka, od 18. svibnja automatski će biti aktivirane.

Opasnost od zaraze korona virusom je nažalost još uvijek naša realnost, stoga se svi moramo pridržavati epidemioloških preporuka HZJZ-a.

Kako bi svi mogli trenirati u sigurnom okruženju, naše osoblje će insistirati na striktnom provođenju propisanih mjera.

Svi se moramo prilagoditi treniranju i suživotu u novoj situaciji, stoga vas molimo za podršku i odgovorno ponašanje u prostoru fitness centra. Neodgovorno ponašanje koje može ugroziti zdravlje cijele zajednice neće se tolerirati.

U nastavku su propisane smjernice kojih se moramo pridržavati:

Fizička udaljenost:

  • Sukladno preporukama dužni smo se pridržavati propisane distance između osoba od 2 metra, zaštitne maske nisu obavezne, ali su preporučljive
  • Propisano je i ograničenja maksimalnog istovremenog boravka osoba u prostorima fitness centra u odnosu na veličinu prostora za trening(1 osoba na 10m2):
  • u  prostoru fitness centra Blue Gym Belveder istovremeno može boraviti 55 osoba
  • u  prostoru fitness centra Blue Gym Kantrida istovremeno može boraviti 38 osoba
  • Ukoliko je u prostoru maksimalan broj osoba, član će prilikom ulaska biti zamoljen da pričeka dok jedna osoba izađe iz prostora centra.
  • u prostoru za kardio trening neke sprave neće biti uključene kako bi osigurali dovoljan razmak između korisnika

Održavanje higijene, dezinfekcija ruku i opreme:

  • Na svakih 50m2 prostora biti će postavljeni dezinficijensi za ruke i opremu. Nakon završene vježbe obavezno je dezinficirati ruke i opremu.
  • Preporučeno je nošenje rukavica ili obloge za dlanove (grip pads), a obvezno je imati posebne tenisice za dvoranu
  • Obvezno je postavljanje velikog ručnika na klupu/spravu za vježbanje, a preporučeno je imati i još jedan manji ručnik za brisanje znoja.
  • U pauzama često perite ruke vodom i sapunom

Konzumacija tekućina:

  • Svakom se korisniku preporučuje korištenje vlastite označene boce, kao i označenih ostalih potrepština, rukavica, remena i sl.

Zadržavanje u prostorima:

  • Nakon treninga članovi se ne zadržavaju u prostorima dulje nego što je potrebnoTuširanje je dozvoljeno i preporučljivo, ali boravak u svlačionicama i prostorima za tuširanje treba svesti na minimum.

Evidencija dolazaka:

  • radi kasnijeg lakšeg epidemiološkog praćenja kontakata u slučaju zaraze, obavezno je upisivanje u evidenciju s točnim vremenom dolaska i odlaska

Dnevno mjerenje tjelesne temperature: 

  • prije dolaska na trening izmjerite tjelesnu temperature. Ako je viša od 37,2 ili ako se osjećate bolesno ili imate bilo koji od simptoma bolesti nemojte dolaziti na trening, telefonom se javite svojem liječniku.

Tjelovježba oblikuje tijelo i jača mišiće, ali osnažuje i vaš imunitet, te vas brani i od virusa. Stoga nema bolje preporuke od redovitog tjelesnog vježbanja. Očekujemo vas od ponedjeljka 18.05. na ponovnom druženju u Blue Gym-u.

 

 

 

 

 

Blue Gym
Latest posts by Blue Gym (see all)