Trebam li teretanu?

Fitness Novosti

Trebam li teretanu?

gym-babe-lifts-dumbbellKad vas prijateljica upita treba li njoj trening u teretani, što biste joj odgovorili?

 

Zanimljiv i nadasve točan odgovor svojoj prijateljici dao je autor bloga http://www.eclipsegym.com/do-i-really-need-to-go-to-the-gym/. Nakon što je upitan treba li ona ići u fitness ili ne, odgovorio je protupitanjem; Želiš li samo smršaviti ili možda da tvoje tijelo bude dobro oblikovano? Ako želiš biti mršava poput maratonke onda zaobiđi teretanu. Takav rezultat se postiže s nekoliko sati dnevno trčanja ili hodanja te rigoroznim režimom prehrane.

0803 marathon-women

No želiš li imati tijelo tako dobro oblikovano da se za tobom okreću na ulici jedini ispravni put vodi u teretanu. Dokaz za to su mnoge profesionalne sportašice koje po sat ili dva nekoliko puta tjedno potroše vježbajući s utezima i na trenažerima.

3112715713 f3567c75eb

Percepcija ljepote danas se donekle promijenila, tvrdi autor bloga, pa je i mršavost mana poput debljine, a višak kilograma ostao je problem kao i do sada. Dakle nije dovoljno samo smršaviti, treba i vježbati. Izgovore ne prihvaćamo – Pravac teretana!

 

PREGLEDAJTE I PREUZMITE KATALOG S NAŠOM KOMPLETNOM PONUDOM!