suspenzijski trening

TRX – trening sa suspenzijskim trakama

TRX je način treninga s TRX trakama i vlastitom tjelesnom težinom kako bi razvili snagu, ravnotežu i fleksibilnost istovremeno. TRX trake su visokokvalitetan alat koji nam pomaže razvijati funkcionalno tijelo uz pomoć gravitacije. TRX trake su vrlo popularne jer su zabavne za vježbanje, daju odlične rezulate i lako su prenosive[…]

Pročitaj više »
latex band

Trening s latex trakama ili resistance bandovima

U zadnje vrijeme sve se više koriste latex trake za treninig. Izrađene su od slojevitog lateksa za maksimalnu izdržljivost i dugi vijek trajanja. Prednost latex traka je to da su, cjenovno vrlo prihvatljive, njihova primjena je praktički neograničena, te ih je vrlo lahko nositi jer su male i savitljive. Doslovno[…]

Pročitaj više »

Tražimo suradnike!

Poštovani ! U želji unaprijeđenja webshopa https://bluegym.hr/  i fitness portala http://fitness.bluegym.hr/ tražimo stručne osobe iz svijeta fitnessa, bodybuildinga, nutricionizma, medicine i sporta uopće koje bi svojim tekstovima (savjeti, novosti, recenzije i sl.) pomogle posjetiteljima web stranice i korisnicima naših proizvoda. Pozivamo Vas da kao stručni suradnik i autor budete dio našeg[…]

Pročitaj više »
booty band

Booty Band – ugodne i efikasne elastične trake

Nedavno se na tržištu rekvizita pojavila kraljica svih elastičnih traka. Traka koja je izrazito pogodna za vježbe donjih ekstremiteta. Ipak, javljaju se podvojena mišljenja o njezinoj efikasnosti. Kao i kod svih noviteta tako i kod ovog rekvizita postoje nedoumice, o tome jesu li jačine otpora preintenzivne ili pak da nije[…]

Pročitaj više »