Pita sa svježim sirom

Rubrika: Prehrana, Savjeti Fitness Trenera

Objavljeno: kolovoz 11, 2013 | Autor: Michael Ban

Well veggie cheesecake-blog480 Sastav :
– 5 bjelanjaka
– 70 g zobenih pahuljica + 70g cornflakesa
– 250 g svježeg kravljeg sira – posni
– 20g suhog grožđa + 20g oraha
– 1 žlica meda
– 1 dcl mlijeka 1,5% m.m.

Priprema :
Sve sastojke pomiješati i staviti u tavu te peći na 180 st. cca. 45 min. Na dno tave staviti masni papir za pečenje. I to je to, dobar tek!

Kalorijski sastav i omjer makronutrijenata :
Kalorije:1110
Ugljikohidrati:153g
Proteini:69g
Masti:20g

PREGLEDAJTE I PREUZMITE KATALOG S NAŠOM KOMPLETNOM PONUDOM!