Kakva volja

Fitness Novosti

Kakva volja

obama 1Svjetski mediji ponovo su preplavljeni pričama o Michelle Obama, razlog za to ovaj put nije visoka politika već njezine zdrave navike.

Naime novinari su otkrili da se Michelle najčešće budi u, pazi sad, četiri i pol ujutro kako bi obavila tjelovježbu prije no što se djeca probude. Inače i američki predsjednik redovito vježba, poznat je i kao ljubitelj košarke, ali se izgleda ne može pohvaliti voljom kojom raspolaže njegova bolja polovica. Jer, priznat ćete, za tako rani trening uistinu treba imati volje. obama 2Barack Obama joj se navodno pridruži na polovici ili pri kraju njezina treninga. Omiljena vježba Michelle Obama je preskakanje vijače. A ako joj vijača kojim slučajem nije pri ruci ili se nalazi negdje gdje nema dovoljno prostora za takav trening onda radi čučnjeve s poskocima, sklekove, … Njezin ritam vježbanja nije zanemariv. Nakon odrađene serije uzima obično tek 30 sekundi pauze, i tako svakoga jutra najmanje pola sata. Zdrav život ne bi bio takav da ne pazi na ishranu, ali prva dama SAD priznala je kako ima jednu slabost koje se ne može tek tako riješiti – pomfrit. S obzirom na uloženi trud vrijedi joj oprostiti tu manu.

 

PREGLEDAJTE I PREUZMITE KATALOG S NAŠOM KOMPLETNOM PONUDOM!

Blue Gym
Blue Gym

Latest posts by Blue Gym (see all)